Thoái hóa khớp là một bệnh lý mãn tính thường gặp, đặc biệt ở người lớn tuổi, do sự hao mòn sụn khớp và các thay đổi trong cấu trúc xương dưới sụn. Dưới đây là các nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả.
Nguyên nhân
- Lão hóa: Tuổi tác là yếu tố chính khiến sụn khớp mất khả năng tái tạo.
- Chấn thương: Các chấn thương không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến thoái hóa khớp.
- Thừa cân: Tăng áp lực lên khớp, đặc biệt là khớp gối và khớp háng.
- Di truyền: Một số người có nguy cơ cao do yếu tố di truyền.
- Hoạt động sai tư thế: Công việc nặng nhọc, đứng lâu hoặc vận động sai cách.
Triệu chứng
- Đau khớp, đặc biệt khi vận động.
- Sưng và cứng khớp vào buổi sáng.
- Giảm phạm vi chuyển động của khớp.
- Tiếng lạo xạo khi cử động khớp.
Cách chữa trị
- Điều trị không dùng thuốc:
- Nghỉ ngơi và tập thể dục nhẹ nhàng: Yoga, bơi lội giúp duy trì sự linh hoạt.
- Giảm cân: Giảm áp lực lên khớp.
- Vật lý trị liệu: Hỗ trợ phục hồi chức năng khớp.
- Dùng thuốc:
- Thuốc giảm đau (paracetamol, ibuprofen).
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID).
- Tiêm corticosteroid hoặc axit hyaluronic vào khớp.
- Phẫu thuật:
- Thay khớp nhân tạo trong trường hợp nặng.
- Phương pháp đông y:
- Sử dụng các bài thuốc từ thảo dược để giảm viêm và đau.
- Châm cứu và xoa bóp hỗ trợ lưu thông máu.
Các bài viết nên đọc
Liên hệ nhà thuốc Đông Y Hòa Bình để được tư vấn phương pháp điều trị tốt nhất!
Hotline: 0965 856 004Zalo: Zalo tư vấn viên
Group Zalo: Group Zalo Hỗ Trợ
Đặt hàng nhanh trực tuyến: TẠI ĐÂY
